La apatía, la sensación de vacío, de que nada vale la pena, el cansancio y agotamiento físico y/o mental, la tristeza o la culpa, son sentimientos que a todos pueden acompañarnos en algún momento de nuestra vida.

No siempre resulta fácil lidiar con ellos y cuando estos nos pesan en exceso y/o los arrastramos durante demasiado tiempo, pueden hacernos caer.

Comprendiendo contigo su origen y función, te ayudaremos a crear los recursos que necesitas para volver a sentirte de nuevo pleno/a.